नेपालबाट अस्ट्रेलिया आएका नेपालीहरूमा यस्तै खालको मानसिक समस्या देखिन्छ भनेर कुनै अनुसन्धान भएको छैन। तर फाट्टफुट्ट हाम्रो क्लिनिक, नजिकैका जनरल प्राक्टिसनर र समुदायका नेताहरूले दिएको जानकारी लगायतलाई आधार मान्ने हो भने डिप्रेसन र एन्जाइटी बढी मात्रामा देखिन्छ। त्योसँगै कडा खालका मानसिक रोग लागेका बिरामी समेत देखिएका छन्। कडा मानसिक रोग लागेका व्यक्तिहरूमा नेपालमै समेत यस्तो समस्या भएको पाइएको छ। उनीहरूले कुनै कारणले औषधी छाडेका कारण फेरि बल्झिएको पाइएको छ।

अस्ट्रेलियामा नेपालमा जस्तै सोझै विशेषज्ञ चिकित्सककहाँ जाने भन्ने हुँदैन। यहाँ जनरल प्राक्टिसनरको सिफारिस भएपछि मात्र विशेषज्ञलाई भेट्न पाइन्छ। त्यसपछि विशेषज्ञ चिकित्सकले उपचार गर्ने हो। धेरैजसो मानसिक समस्या भएका व्यक्तिलाई विशेषज्ञ चिकित्सकको सहयोग चाहिँदैन। त्यसको लागि जनरल प्राक्टिसनरकै तहबाट उपचार गराउन सकिन्छ। जनरल प्राक्टिसनरले औषधी चाहिन्छ कि चाहिँदैन या विशेषज्ञ चिकित्सकको उपचार चाहिन्छ कि चाहिँदैन भनेर निर्णय गर्न सक्छन्।

कहिलेकाहीँ जनरल प्राक्टिसनरले बिरामीको अवस्था हेरेर इमर्जेन्सी उपचार चाहिने भन्न पनि सक्छन्। त्यस्तो अवस्थामा आकस्मिक मानसिक उपचारको लागि एम्बुलेन्स बोलाउन समेत सक्छन्।यस्तो भन्दै गर्दा मानसिक स्वास्थ्यको पनि इमर्जेन्सी हुन्छ र भन्ने आउन सक्छ। मानसिक समस्याको कारणले आत्महत्याको विचार आउने र त्यसतर्फ उद्दत छ भने तत्काल आकस्मिक उपचारको जरूरत पर्न सक्छ। त्यस्तै मानसिक समस्याले धेरै उत्तेजित हुने लगायतका समस्या देखिएमा पनि आकस्मिक उपचार जरूरी पर्छ।

कस्तो अवस्थामा जनरल प्राक्टिसनरलाई भेट्ने?

आफूलाई कुनै खालको मानसिक तनाव भएमा जनरल प्राक्टिसनर (जिपी) कहाँ जानुपर्छ। कस्तो अवस्थामा जिपीलाई भेट्ने भन्ने हुनसक्छ। त्यसका लागि केही लक्षणहरू पहिचान गर्नुपर्छ।

-सोचाइमा परिवर्तन आएमा
-भावनामा परिवर्तन आएमा
- दैनिक जनजीवन परिवर्तन भएमा
- अत्यधिक मात्रामा आत्तिने हुन्छ
-आफ्ना विगतका इच्छाहरू कम हुँदै जानु
- खाना रूचि कम वा बेसी भएमा
- साथीभाइ आफन्तलाई भेट्न मन नलाग्नु
-फरक र नकारात्मक विचार आउनु
-आफैलाई हानी गर्ने सोच आउनु

कहिलेकाहीँ मानसिक समस्या भएका व्यक्तिहरूको मनोबल अत्यधिक देखिन सक्छ। यस्तो बेलामा उसका नजिकका साथी र आफन्तले यसको पहिचान गरेर ध्यान दिनुपर्छ।

Published on: 16 September 2024 | Setopati